Familia, rusinea si respectul

Familia - locul unde am fost construiti si unde construim pe cei care vin dupa noi!
Traim într-o lume, în special în aceasta parte de Europă, unde rușinea se încurcă foarte tare cu respectul. Se spune adesea "E așa de respectuos, ca nu-și poate ridica ochii din pământ!" Ce-i la mijloc? Rusine sau respect?!
Aceste aspecte de nuantă le-am învățat si deprins în familia în care am crescut.
Ce înseamnă să fii deprins cu rușinea?
- micile nerespectări de norme/încălcările, sunt raportate la altii, sunt raportate la sine si duc la sentimente de rusine pe care simti ca nimeni si nimic nu o poate repara. Exemplu - "....daca un comportament deranjeaza, atunci el devine rău...", "...dacă cineva m-a rănit cred ca sunt o persoană rea...". Deci, ma las definit de ceilalti
- cand este vorba de fericirea si nefericirea celorlalti...da..ma simt responsabil
- cand vine vorba de relatii...ele sunt mereu amenintate, pentru ca daca spun ce gandesc este periculos pentru ceilalti. Așa se face că nu exista apropiere emotionala pentru că intimitatea in relatii nu merge in tandem cu rusinea
- în relatii sunt cateva elemente care conteaza: comunicarea, regulile, valoarea personala a celor prinsi în relatie si deschiderea catre alte relatii. Cu privire la reguli, daca ai primit o educatie bazata pe rusine, trebuie sa stii ca regulile cer a se face lucrurile perfect. Acest lucru are mare legatura cu valoarea personala. Daca nu simt ca sunt valoros pe interior, macar in exterior sa fie perfectiune. Comunicarea,...este fie de tip acuzator, fie de tip imaciuitor, fie evaluator, fie de tip confuz. Deschiderea spre alte relatii,....ma adresez adultilor. Spun eu ca un indicator serios este faptul ca se simt bine prietenii copiilor la noi acasa. Daca nu...atunci e bai...Are legatura cu rusinea si rusinarea...
- se dezvolta o imagine publica si una privata, pentru ca de fapt daca ai fost deprins cu rusinea îti este foarte frica de vulnerabilitate
- familia este de fapt un grup de oameni care își traiesc singuratatea impreuna
Ce înseamnă sa fii deprins cu respectul?
- micile nerespectari sunt raportate la valori si la Legea Celor 10 porunci din care îsi trag esenta si constitutiile statelor si duc la sentimente normale de vinovatie: " am gresit, îmi pare rău, voi repara"
- fiecare este responsabil pentru sine
- în relatii exista dialog, daca ceilalti nu sunt de acord cu mine, totusi ma asculta. Exista intimitate emotionala, pentru ca asa cum bine spunea cineva "noi ne adunam pe seama asemanarilo si ne dezvoltam pe seama diferentelor",...si bine spunea...
- comunicarea este egalizatoare, regulile cer responsabilitate - sunt corectat nu pedepsit, cred ca sunt valoros - este cadoul de la nasterea mea si pe deasupra apreciez si valoarea personala a celorlati, iar prietenii copiilor se simt bine cu siguranta la noi acasa
- sunt la fel si public si privat, vulnerabilitatea ma face frumos, am curajul sa fiu imperfect
- familia....este locul unde stiu ca sunt ascultat, sunt auzit, sunt o parte importanta a ei, dar nu extensia ei


Psih. Stela Manda / psihoterapeut de familie si cuplu